Курение единственной сигареты в день оказалось смертельно опасным для человека, выяснили ученые Университетского колледжа Лондона. Снизить риски может только полный отказ от вредной привычки.
Оказалось, что даже такое минимальное курение может вызвать коронарную недостаточность и повышает риск возникновения инсульта на 50%. Соответствующее исследование опубликовано в журнале The BMJ.
По оценке исследователей, безопасного количества выкуренных сигарет не существует — даже одна сигарета в день может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям. В этой связи специалисты рекомендуют полностью отказываться от курения.
При этом уменьшение числа выкуренных сигарет в день снижает риск возникновения рака. Так, если вместо 20 сигарет в день выкуривать только одну, то риск возникновения онкологических заболеваний уменьшиться на 95%.
