Работа может стать убийцей удовольствий. Психологи дали совет, как совместить напряженный трудовой график с активной сексуальной жизнью.
Для многих работа — на первом месте. А ведь секс — прекрасный способ избавиться от стресса. Он благотворно влияет на иммунную систему и настроение и не только, выяснила группа исследователей из Университета Вашингтона и Университета штата Орегон.
Ученые доказали, что люди более мотивированы на работу, если накануне у них был секс. Кроме того, считается, что половой акт повышает работоспособность, приводит Bild мнение ученых.
Психологи посоветовали установить четкие временные рамки, когда рабочие вопросы попадают под запрет. Моменты, проведенные с партнером, должны быть осознанно приятными.
Секс может быть запланированным. Его ожидание скрасит рабочий день. Сексологи даже рекомендуют назначать секс-свидания по расписанию.
Если стресс и вынужденная переработка на какое-то время неизбежны, пары могут поддержать свое сексуальное настроение с помощью обмена эротическими сообщениями, посоветовали эксперты.
