НАВЕРХ

Раскрыт простой способ повысить умственные способности

Повысить умственные способности может яркий свет, выяснили бельгийские ученые. Кроме этого, высокий уровень освещенности помогает людям чувствовать себя более бодрыми.

Стимулирование когнитивных способностей с помощью света объясняется наличием в организме человека светочувствительных клеток сетчатки, называемых ipRCG. Эти клетки проецируются на несколько областей мозга, в том числе гипоталамус, который связан с регуляцией циркадных ритмов, сна и внимания.

Исследователи использовали метод функциональной магнитно-резонансной томографии высокого разрешения, чтобы оценить влияние различных уровней света на активность гипоталамуса в нескольких группах испытуемых.

Оказалось, что в ходе интеллектуального тестирования более высокий уровень света вызывал увеличение активности задней части гипоталамуса. Кроме того, лучшая освещенность улучшала выполнение задач, то есть положительно влияла на когнитивные функции.

Еще по теме
Признаки жизни нашли в новом образце с Марса
Ученые оценили запасы газа для «Силы Сибири»
Разноцветный пластик признали опасным
Вороны научились считать вслух
смотреть все
Обсуждение (1)